‘굿바이 치매’… 20일까지 노인건강프로 참여자 모집

익산시보건소 건강생활지원센터가 노인건강과 치매예방을 위해 노인건강프로그램 회원을 모집한다.

남부지역(동산동, 인화동, 평화동, 마동) 주민을 대상으로 하는 노인건강프로그램 ‘뇌건강 노인건강프로그램’과 ‘다이로운 기공체조’ 프로그램을 8월부터 운영한다.

‘뇌건강 노인건강프로그램’은 60세 이상 남, 여 어르신 대상이며 치매 예방 인지능력 강화를 위한 음악 프로그램과 다양한 공예 프로그램으로 진행한다.

수업은 8월 2일부터 10월까지 매주 월, 수요일이다.

‘다이로운 기공체조 교실’은 명상 호흡법, 스트레칭, 기본활공을 통하여 막힌 혈자리 풀어 주고 신진대사를 원활하게 하는 신체증진 운동으로 힘들지 않은 동작 때문에 어르신들에게 인기다.

운영은 8월 5일부터 12월까지 매주 목요일, 참가대상은 65세 이상 남, 여 어르신들이다.

‘노인건강프로그램’ 참가를 희망하는 노인은 7월 20일까지 신분증을 지참해 익산시보건소에 위치한 건강생활지원센터로 방문 신청하면 된다.